Hello and Hi!
Ich bin Anja.
Ich bin
Frau. Ehefrau. Freundin. Tochter. Schwiegertochter. Schwester. Schwägerin. Tante. Kollegin. Personalistin. Kommunikatorin. Organisatorin. Beraterin. Weggefährtin.
Und ich bin
Empathisch. Kreativ. Lebensfroh. Optimistisch. Interessiert. Mutig. Manchmal nicht so mutig. Organisiert. Strukturiert. Stur. Oft dennoch nachgiebig. Selbstkritisch. Dankbar.
Und ich mag
Lachen. Selbstreflexion. Deeptalk. Andere Kulturen kennenlernen. An meine Grenzen gehen. Tanzen. Musik. Sport. Kochen. Essen. Berge. Campen. Sonne. Die frische Luft am Morgen. Stille.
Mein Background und meine Motivation
Ich bin 1989 geboren, verheiratet und lebe mit meinem Mann in Vösendorf.
Meine berufliche Laufbahn hat mich zu Beginn durch die Gastronomie und Hotellerie geführt, bevor ich 2012 unerwarteterweise in einem Konzern gelandet bin, wo ich auch heute noch im Personalbereich arbeite. Während dieser Zeit habe ich fünf Jahre berufsbegleitend Personalmangement bzw. Personal- & Organisationsentwicklung studiert. Anschließend habe ich das Jahr 2019 als Sabbatical in Indien und Tansania verbracht. Es ist also ganz schön viel ungeplant passiert – wie das Leben eben so ist.
In all den Jahren meiner beruflichen Reise hat mich immer das große Interesse an der menschlichen Psyche und psychischen Gesundheit begleitet. Warum sind wir, wie wir sind? Wie können wir die beste Version unserer selbst werden? Wie können wir schwierige, manchmal unaushaltbare Zeiten aushalten?
Ich habe regelmäßig Beratungen und Therapieeinheiten in Anspruch genommen. Wenn ich mich selbst verstehen lernen oder Dinge an mir verändern wollte, wenn alles zu viel war und ich Struktur und Zuversicht brauchte, wenn ich zweifelte und Orientierung brauchte, wenn ich jemanden gänzlich Unbeteiligten brauchte, der mir das Gefühl gibt, dass jeder Gedanke und jedes Gefühl ok ist. Durch all diese Unterstützungen bin ich gewachsen und die, die ich heute bin. Und davon möchte ich etwas zurückgeben.
In meiner Coaching-Ausbildung während meines Studiums konnte ich schon erste Erfahrungen in der Begleitung von Menschen in beruflichen Themen sammeln. Da ich davon überzeugt bin, dass berufliche Themen ganz oft mit dem Privatleben und der eigenen Persönlichkeit zusammenhängen, habe ich mich entschieden, die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin anzuschließen. Den Ausbildungslehrgang sowie die Diplomarbeit und -prüfung habe ich bereits erfolgreich abgeschlossen.
Schon während dieser Ausbildung habe ich festgestellt, dass ich selten von einem beruflichen Schritt so überzeugt war, wie von diesem. Daher freue ich mich jetzt, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – wohin auch immer dieser führen mag. Vielleicht auch dich?
Mein Ansatz
Fühlbar
Oft sind wir ganz tief in unserem Alltag verhaftet – zwischen Denken und Handeln. Wir fragen uns, warum denn dieses nicht klappt und wir nicht zu jener Antwort kommen. In diesen Phasen lohnt es sich einmal innezuhalten und in uns hineinzuhorchen.
Ich unterstütze dich dabei, ins Fühlen zu kommen.
Besprechbar
Gefühle, Gedanken, Sorgen, Ängste, Wünsche – alles einfach einmal auszusprechen kann schon sehr entlastend sein – und dich ein kleines Stück näher zu deiner Lösung führen, wenn du denn eine suchst.
Ich schaffe einen wertfreien und vertrauensvollen Rahmen, in dem du alles besprechen kannst, das du möchtest.
Gestaltbar
Du kennst deine Gefühle und Gedanken. Du fühlst es und hast es auch schon ausgesprochen. Nun möchtest du ins Handeln kommen und deine Situation, dein Leben gestalten. Die Herausforderung annehmen.
Ich unterstütze dich dabei, erste oder nächste Schritte zu gehen und deinem Ziel ein Stück näher zu kommen.
Von allen Kenntnissen ist die kenntnisreichste die Kenntnis unserer selbst.
William Shakespeare
